Heb je al langer dan 6 weken klachten aan je rug of nek? Of heb je de laatste 3 maanden een operatie gehad aan je wervelzuil? Dan is multidisciplinaire rug- en nekrevalidatie misschien iets voor jou. 

Het programma 

Na een intake bij de revalidatiearts (en psychologe) start de revalidatie. 

• Bij aanvang maken de kinesitherapeut en ergotherapeut een individuele analyse van je klachten. 
  • We testen je rug- en buikspieren en kijken je houding na. 
  • Op basis daarvan stellen we een persoonlijk oefenprogramma voor je op.
  • Vooraf brengen de arts, de kinesist, de ergonoom en de psycholoog de verschillende factoren in kaart die een rol kunnen spelen in uw rugklachten.  
• Het programma bestaat uit 36 oefensessies: 
  • 4 theoretische sessies (educatie, ergonomie, pijncoping, relaxatie) 
  • 32 fysieke oefensessies: 2 tot 3 keer per week  
• Er is ook begeleiding mogelijk door de diëtist. 
• Op het einde van de revalidatie gebeuren er opnieuw een reeks testen en wordt door de arts een eindevaluatie opgemaakt. U krijgt advies naar verdere zorg en preventie.  
• Ook begeleiden we je in het kiezen van beweegactiviteiten na de revalidatie.
  • Zo krijg je een eigen beweegplan zodat je na het programma klaar bent om zelf verder aan de slag te gaan.
  • Bovendien kunnen we enkele weken na het beëindigen van het programma, indien gewenst (via telefonisch consult of per mail) zorgen voor opvolging door onze bewegingstherapeut vanuit het ziekenhuis.
  • Zo kunnen we iedereen verder blijven helpen op weg naar een actiever en gezonder leven ook al heeft hij/zij de therapie binnen het ziekenhuis afgerond.

Doelgroep

• Personen met aanslepende of terugkerende pijn in rug of nek: langer dan 6 weken. Onze revalidatiearts onderzoekt of u beantwoordt aan alle voorwaarden voor het  volgen van dit revalidatieprogramma 

• Na een ingreep aan wervelzuil, rug of nek. De revalidatie dient dan binnen de 3 maand na de ingreep te starten. 

Je behandelende arts (huisarts of specialist) of arbeidsgeneesheer verwijst je door naar de dienst fysische geneeskunde en revalidatie. De revalidatiearts bepaalt of je in aanmerking komt. 

Doel

Het verbeteren van zo veel mogelijk factoren die een invloed kunnen hebben op de rugpijn en op uw functionele mogelijkheden.  
 
Verbeteren van: 

• Spiercontrole over de romp 
• Uithouding, lichaamshouding    
• Wijze van uitvoeren van taken   
• Wijze van omgaan met de pijn  

• Het hebben van controle over en juist inzicht in uw pijn    

Waar van toepassing zal onze ergotherapeut een analyse uitvoeren van uw werksituatie, eventuele maatregelen of adviezen ter re-integratie, aanpassing werkpost of beroepsheroriëntatie. 

Team

• Arts fysische geneeskunde opgeleid in manuele geneeskunde 
• Kinesitherapeuten rugteam 
• Ergotherapeut/ergonoom rugteam 

• Psycholoog met specialisatie pijnpsychologie 

Inhoud

• Intensieve training houding en rompcontrole: dit gebeurt geïndividualiseerd en stemmen we af op de bevindingen van voorafgaande testen en onderzoek. 
• Individueel gesprek met de ergonoom over je houdingsgewoonten en werkhouding. 
• Informatie over de pijnpsychologie en mogelijke invloed van stressoren op rugklachten. 
• Ademhalingstraining: Invloed van ademwijze op pijn. 
• Algemene informatie over de werking en anatomie van de rug. 

Kostprijs

De revalidatie in het AZ Turnhout verloopt volgens de RIZIV tarieven, waarvoor we volledig geconventioneerd zijn.   

• Het gesprek met de ergonoom, de voorafgaande testen door kinesisten en eventueel psycholoog en deelname aan de informatiesessies zijn hierbij inbegrepen. 
• Het voorafgaande onderzoek bij de arts en eventuele medische onderzoeken zoals echografie en electromyografie en ook manipulatie door de arts zijn niet inbegrepen, maar voeren we ook uit volgens de conventietarieven. 

Mogelijkheid bijkomende tussenkomst Fedris: 

• Door een samenwerkingsovereenkomst met Fedris kan in bepaalde gevallen een bijkomend tussenkomst in de revalidatiekost worden bekomen. Fedris betaalt dan het persoonlijk aandeel in de revalidatie en in het voorafgaande consult bij de arts alsook uw verplaatsingsonkosten terug, wat erop neerkomt dat je de behandeling kosteloos kan volgen. 

• Deze tussenkomst is mogelijk bij personen met rugbelastend beroep die werkonbekwaam zijn door de rugklachten. De werkonbekwaamheid mag nog niet langer dan 6 maand bestaan.  De aanvraag gebeurt via de arbeidsgeneesheer van je werkgever.  Onze artsen of de arbeidsgeneesheer kunnen nagaan of je hiervoor in aanmerking komt. 

Het programma kan slechts éénmalig gevolgd worden. 

Starten met multidisciplinaire rug- of nekrevalidatie?  

Maak een afspraak bij een arts fysische geneeskunde.

Meer info

Patiëntenbrochure rug- en nekrevalidatie